轉眼間西洋情人節又要到了，每年最期待的就是這一天了

冷冷的天可以和心愛的人依偎在一起就是最幸福的事了

想到這裡不禁臉紅，心中冒出許多粉紅泡泡阿

每年情人節我們不能免俗的都會送對方情人節禮物

但每次都好傷腦情人節禮物送老婆筋，不知道該送什麼好

但現在開始不用煩惱了，因為我發現了一個網站

那就是SOUFEEL索菲爾珠寶，它的飾品質感很好

價錢也不貴，也常有特價，很適合送禮又不失誠意

相信對方收到都會很開心呦，還能客製化刻字項鍊

新品預購最低還有到5折的優惠，真的是揪感心

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描述:

SOUFEEL之所以受到人們的喜愛，最重要的原因就是每一個飾品都可以由自己去挑選搭配，任意組合，選擇自己鍾愛的顏色和感覺，把一顆顆珠子串搭起來，就成為屬於自己的精彩繽紛的首飾！自由組合搭配的DIY模式和低廉的價格是我們的特色。您可以根據自己的喜好，隨心組裝出一條與眾不同SOUFEEL手鍊。用26個字母可以拼出自己的名字或者喜歡的英文縮寫，用金屬的Charms可以組合出華麗的古典風格手鍊，隨您組合，多一點自由的嘗試，透過想像力，將各種不同類型的珠子組合在一起，設計出屬於自己的飾品。

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▲30多歲的他嫖妓常早射，被大家認為「錢很好賺」。（示意圖／記者周宸亘攝）

文／性健康管理師陳建臨

林立（化名）一推開會談室大門就直白的說他有早洩障礙。30多歲的他只有一次短暫的戀愛經驗，而大部分有關實戰的性經驗都是來自於性工作者。不擅跟女性互動的他，非常期待每兩個月去找性工作者的時光，因為小姐們總是爭先恐後地攀上來，比對其他客人都還要熱情，起初他也不明白，直到後來有個比較熟識的小姐挑明說：「你來是浪費錢，這裡誰不知道你的錢好賺，套個幾下就出來了，頂多在陪你聊個天，輕鬆又省力，倒不如我私下接你，算你便宜點。」

林立聽到事實後非常傷心，決定要來面對他的性困難。經過課程上的觀察與理解，原來他自慰方式都是在未勃起前用摩擦擠壓的方式來充血，勃起後就改用手緊握陰莖根部完成，在訓練過程中完全都沒有超過要減敏刺激的敏感帶，導致練了兩星期陰莖敏感度依舊極高，即使最輕度刺激的手法鍛鍊仍只能撥弄兩下就要連連喊停。

察覺狀況後我問他，怎麼都不碰陰莖前端的敏感處呢？他回，就是敏感才不敢碰呀！如果觸碰陰莖根部就可以弄很久。經過幾週刻苦的練習，在自我練習的部分也幾乎達到理想的7～8分鐘了；但接下再怎麼練，時間就是不太穩定，總在6～10分鐘左右徘徊無法突圍，偶爾還會有2分鐘的挫敗情形發生。有幾次按耐不了慾火，又偷偷跑去找性工作者，結果依然是草草了事。他不解，到底是什麼原因呢？於是我們逐一檢查每項發生細節的始末，一直到有關他看片的類型時，答案幾乎就呼之欲出了。

▼他為了保持「持久性」，自慰時不敢碰觸陰莖前端。（圖／達志／示意圖）



「練習需要運用影片輔助，你都看哪種A片類型的？」

「比較沒這麼挑，幾乎都會看，但在訓練時特別喜歡看女女片，這讓我比較不會有壓力！」林立說，如果看到有男女器官抽動的片段總是特別興奮難控制，所以就改看兩個女生互磨鏡子，也就不會有那麼高度的焦慮了，此外，他習慣躲在舒適圈裡把一切變數都抹除，自己掌控恆定的速率就可以減少阻力不斷練下去，如此一來就沒有練習到早洩中最精華的控制法。每當練習時間越來越久，速度就會不自覺的加快，但這種速度的變化對他來說可說是非常恐懼的體驗，但他一下子卻說不上來。

▼唯有女女的A片才不會讓林立太興奮。（圖／達志／示意圖）

「要不要談一下上次你去找小姐的過程？」

「我也是很矛盾，因為出發前腦袋不斷迴盪一句話...我的錢很好賺...我的錢很好賺...」林立說出他的掙扎。過去每兩個月一次的習慣還是戒不斷，最後抵不住小頭發癢，還是去了。想說自己會有點不同，心裡卻不斷的懷疑自己，生理的刺激完全照著對方的劇本演，結果口袋的錢又輕易的飛出去了。

▼一直被認為「錢很好賺」是林立揮之不去的陰影。（示意圖／記者黃克翔攝）

他訴說中一邊自我探索，突然想通對速度變化的恐懼，來自於小姐們忽快忽慢讓他早洩的負面經驗。明白來龍去脈後，我開始著手調整內容。首先要他從慢板的男女調情影片開始進而往刺激的前進，不要一直習慣待在舒適圈裡面，有點小失控不是壞事，反而才能練到控制法；第二，注意性愛節奏上的變化，非一成不變的按拍進行；最後我建議他去選擇，是要繼續把錢送出去？還是把錢省下來好好去認識可以一同面對未來的女性。

林立畢業前給了我很棒的回饋禮物。他開心的說，還好我們在合作面對早洩的聯盟關係裡沒被表面的成功給蒙蔽了，因為在擬定訓練時，我一直期待的是時間，但經過老師的指導後我才發現，原來時間的目標並不是絕對，反而是在互動中共同去完成。

經過反覆調整與統合，林立好似忽好忽壞的，一下子退回到2～3分鐘，一下又進步到連自己都不相信的歷程中，但林立知道這樣的札實訓練是好的，對未來才是真能有幫助，這和原本膨風出來的時間的本質差異頗大。他已經達成穩定的10分鐘，下一步就是擴大交友圈、尋求往後好好認識對象的機會，每個男人都值得被好好地對待，把錢花在更加有價值的地方，不再白白讓錢EAZY GO。

本文作者：陳建臨，現任嵩馥性健康中心性健康管理師。

樹德科技大學人類性學研究所碩士畢業，為美國ACS執照性學家、中華性健康協會第一屆理事、台灣性學會第四屆常務監事。

★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday東森新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！

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